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Setembro Amarelo: o que é e como você pode ajudar

O Setembro Amarelo foi criado em 2015 como uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, associando a cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio

Setembro Amarelo

Desde sempre, aqui no Portal embarque na Viagem, temos como prioridade proporcionar notícias, experiências e coisas boas a todos os nossos leitores. Sempre esteve também em nosso DNA o cuidado e amor ao próximo, e por isso mesmo, sempre estivemos envolvidos em diversos movimentos sociais, abraçamos e criamos campanhas, entre elas o “Viajante Sangue Bom” e nos colocamos de frente junto a causas que acreditamos que mereçam maior visibilidade e que tenham suas vozes ampliadas. Entre elas, a editoria Gay Travel and Fun se destacou tanto, que se tornou um site independente aqui dentro do Portal Embarque na Viagem. Atualmente, você pode também acompanhar nossas editorias “Planeta Mulher“, “Cotidiano Black” e “Mundo Refugiado” para nos ajudar a ampliar essas mensagens importantes.

E seguindo a nossa missão de fazer sempre algo de positivo pelo próximo, abraçando todas as formas de comunicar para o maior número possível de pessoas, viemos falar sobre o “Setembro Amarelo“. A questão é que muita gente não sabe do que se trata o Setembro Amarelo, e por isso mesmo, vamos explicar um pouco mais.

O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. No Brasil, foi criado em 2015 pelo CVV (Centro de Valorização da Vida)CFM (Conselho Federal de Medicina) ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria), com a proposta de associar à cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio (10 de setembro).

As razões podem ser bem diferentes, porém muito mais gente do que se imagina já pensou em suicídio. Segundo estudo realizado pela Unicamp, 17% dos brasileiros, em algum momento, pensaram seriamente em dar um fim à própria vida e, desses, 4,8% chegaram a elaborar um plano para isso. Em muitos casos, é possível evitar que esses pensamentos suicidas se tornem realidade.

Setembro Amarelo

A primeira medida preventiva é a educação. Durante muito tempo, falar sobre suicídio foi um tabu, havia medo de se falar sobre o assunto. De uns tempos para cá, especialmente com o sucesso da campanha Setembro Amarelo, esta barreira foi derrubada e informações ligadas ao tema passaram a ser compartilhadas, possibilitando que as pessoas possam ter acesso a recursos de prevenção. Saber quais as principais causas e as formas de ajudar pode ser o primeiro passo para reduzir as taxas de suicídio no Brasil, onde atualmente 32 pessoas por dia tiram a própria vida. Surge então um outro desafio: falar com responsabilidade, de forma adequada e alinhada ao que recomendam as autoridades de saúde, para que o objetivo de prevenção seja realmente eficaz.

Mas como buscar ajuda se muitas vezes a pessoa sequer sabe que pode receber apoio e que o que ela sente naquele momento é mais comum do que se divulga? Ao mesmo tempo, como é possível oferecer ajuda a um amigo ou familiar se também não sabemos identificar os sinais e muito menos temos familiaridade com a abordagem mais adequada? Todos podemos fazer esta pergunta: TEM ALGO QUE EU POSSO FAZER PARA TE AJUDAR?

Podemos ficar atentos ao Isolamento, mudanças marcantes de hábitos, perda de interesse por atividades de que gostava, descuido com aparência, piora do desempenho na escola ou no trabalho, alterações no sono e no apetite, frases como “preferia estar morto” ou “quero desaparecer” podem indicar necessidade de ajuda.

A ajuda pode vir de um amigo, parente, colega de trabalho ou escola, professores, ou alguém que está próximo a quem precisa e também dos voluntários do CVV, que são treinados para conversar com pessoas que estejam passando por alguma dificuldade e que possam pensar em tirar sua vida. Para conversar com um voluntário, basta ligar para o telefone 188, gratuito, que funciona 24 horas. Também é possível mandar um e-mail ou falar pelo chat, que podem ser acessados pelo site www.cvv.org.br.

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