A quarentena é a melhor forma de achatar a curva de transmissão, mas a incerteza das semanas futuras também pode vir a adoecer a população. Fique atento aos sintomas e controle sua ansiedade! Em tempos incertos, é natural que os…
Um banho bem quente ao final de um dia estressante é algo que muita gente adora, não é verdade? Agora imagine poder tomar esse banho direto da fonte? Vamos falar um pouco sobre as águas termais? Essa é uma das…
Como qualquer viajante frequente, as equipes de voo sabem de todos os truques para evitar efeitos negativos dos voos longos e do jet lag que eles causam no corpo e na mente por conta das diferenças de fuso horário. E já que…
Apesar do feriado de Carnaval ser celebrado apenas no dia 28 de fevereiro, desde janeiro não é tarefa difícil encontrar grupos de foliões pulando em blocos de rua por todo país. “A agitação dos dias seguidos de festas e o…
Quem nunca ficou balançado, mareado, irritado ou apenas cansado depois de um voo intercontinental corre seriamente o risco de ser um mentiroso nato. Algumas pessoas até possuem uma resistência maior a esse tal de jet lag, mas isso não significa…
Você é daquelas pessoas que durante as viagens aéreas sofre com a sensação de ouvido “entupido”, zumbindo, dor leve ou dificuldade para ouvir? Saiba que não há nada errado com você, isso é um fenômeno muito comum conhecido como aerodilatação. A aerodilatação nada…
Moderação é a palavra chave para o ano novo Dezembro chegou e traz doces e calóricas lembranças com as ceias tradicionais de Natal e réveillon, férias coletivas, e, consequentemente, diminuição de atividades e exercícios físicos – tudo o que colabora…
