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Problemas de saúde podem acabar com uma viagem; por essa razão é importante ter cuidado com a alimentação, conhecer o procedência da agua que você vai beber e ficar atento à higiene do ambiente. Se for o caso, é importante também, informar sobre as alergias alimentares, tanto para o agente de viagens quanto no hotel.
Em alguns destinos, às vezes é requerida uma vacina preventiva, se você for vacinar-se, faça 10 dias antes do embarque porque as reações à vacina podem ocorrer durante todo esse período.
Se você toma medicamentos (como: antibióticos, antidepressivos ou para doenças crônicas) faça um estoque para viagem. Em muitos lugares, as prescrições de médicos brasileiros não são compreendidas nem aceitas.
Lembre-se que é complicado comprar remédios no exterior sem receita médica; De todo modo peça uma receita antes de viajar, de forma que seus remédios estejam documentados.
Transporte os medicamentos em suas embalagens originais, para que saibam que você não está levando drogas proibidas.
Se você usa lentes de contato, ao viajar, leve um par extra ou um estoque de lentes descartáveis.
Outra dica é adquirir um seguro internacional de saúde particular, para garantir atendimento medico em caso de emergência.
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